Es muy importante que utilicemos zapatos transpirables y que evitemos caminar descalzos en lugares concurridos.
Los hongos en las uñas de los pies es una de las afecciones más comunes y a las cuales se le presta muy poca atención hasta que el hongo ya está desarrollado completamente. Es importante que sepas que el crecimiento de un hongo es un proceso supremamente lento.
Te traemos 6 consejos para evitar los hongos en los pies:
1. Utiliza un calzado transpirable y evita calcetines muy ajustados o de tejido de lana.
2. Explora con regularidad tus pies y comprueba que las uñas tienen un color adecuado,homogéneo y sin rugosidades ni roturas.
3. Seca muy bien toda la zona de los pies para evitar que queden partes húmedas y se fomente la aparición de infecciones.
4. Utiliza en la medida de lo posible un jabón PH neutro: este tipo de jabones tienen un ph similar a nuestro piel y al no contener colorantes ni aromatizantes, son muy respetuosos con pieles sensible o susceptibles de sufrir alergias.
5. Evitar caminar por superficies donde más probabilidades de infección hay: piscinas públicas, vestuarios.
6. No compartas los artículos de aseo podológico: toallas, higiene de pies, utensilios de manicura.
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